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Smoothie de Tisana Frutal: Paso de Ovejas

Hoy fue el primer día del año que tocamos los 30°C en la bella Perla Tapatía y sin duda - se sintió el bochorno del medio día - para ello decidimos mezclar nuestra tisana de mango con durazno 🍑🍑con ricos mangos congelados, un poco de leche de coco, dátiles y unos cuantos hielitos. 

Aquí la receta completa: 

  • 20gr de Tisana Frutal 
  • 3oz de Mango congelado en trocitos 
  • 8oz de hielo 
  • 6oz de leche de coco
  • 2 dátiles 

Procedimiento: 

Cuando se va a hacer algún smoothie, siempre es recomendable agregar los ingredientes sólidos, a excepción del hielo, posteriormente los líquidos y finalmente el hielo justo antes de moler todo. Así que el orden en este caso sería: 

  1. Agregar los 20gr de tisana a la licuadora
  2. Agregar los 2 dátiles 
  3. Agregar las 3oz de mango congelado en trocitos 
  4. Agregar las 6 oz de leche de coco 
  5. Y finalmente......... Los hielos

Dependiendo de la potencia de la licuadora, el batido deberá hacerse durante 25 segundos - 2 minutos (Si la licuadora es más casera). 

Después de todo este trabajo, el smoothie quedará listo para ser disfrutado por cualquier amante del mango y del durazno. 

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